- Ayurveda – découverte de votre « dosha » & conseils multiples (information à venir)
- Bols tibétains (information à venir)
- ATELIERS AYURVEDIQUES ET MASSAGES
- Auto-massages des mains et des pieds (information à venir)
- COMMUNICATION THERAPEUTIQUE ET HYPNOSE Ericksonienne
- Méditation & relaxation (information à venir)
- Réflexologie (information à venir)
- SOCIO-COIFFURE
- YOGA
ATELIERS AYURVEDIQUES ET MASSAGES
Vous reconnecter à vous-mêmes, à votre corps et à votre esprit, pour retrouver votre équilibre
Profitez d’un massage sur-mesure
Découvrir l’ayurvéda, l’un des plus anciens systèmes de guérison au monde, qui prend en compte la corps dans sa globalité
Modalités
Tarif
- Automassage collectif (1h)
- Massage individuel ou conseils personnalisés (20 min)
- Découverte de l’ayurvéda en collectif (doshas, rituels bien être, alimentation, …)
Individuel de 20 min = 8 euros
Collectif :
1h : 5euros
1h30 : 8 euros
Sophie est là pour vous dorloter !
- Formée au centre ayurveda d’Aquitaine, puis finalisation du clinicat en Inde à Jaipur en 2018
- Propose une écoute, un soutien et beaucoup de générosité dans ses massages et dans son approche soignée
- Une femme de passion, qui aime l’authenticité et la joie, les rencontres humaines et géographiques
COMMUNICATION THERAPEUTIQUE
ET HYPNOSE Ericksonienne
Apaiser vos tensions physiques et morales, ou votre stress
Retrouver un calme intérieur, ou mieux gérer vos émotions
Mobiliser vos ressources, vous offrir une bulle de répit, et un meilleur sommeil
Modalités
Tarif
- En individuel
- Durée 1h15
- Sur RDV, le samedi après-midi
- Echange téléphonique préalable
Tarif à valider avec Adeline
Adeline est là pour vous chouchouter !
- Infirmière Diplômée d’Etat depuis 2004
- Exerce en Consultation de Douleurs Chroniques (Diplôme Universitaire Douleurs)
- Propose une approche douce, qui s’appuie sur une écoute attentive et personnalisée dans le respect de chacun
- Une femme sensible, aux valeurs simples et qui aime danser, marcher, contempler la nature
SOCIO-COIFFURE
Envie de vous retrouver, de restaurer votre confiance et bénéficier de conseils personnalisés face aux difficultés de coiffage
Essayer des prothèses capillaires ou mammaires
Modalités
Tarif
- Atelier collectif de 2h30
- Conseils personnalisés à chaque étape de votre parcours
- Essai de prothèses possible à l’association
Atelier 2h30 : 20 euros
Prothèses: tarif en vigueur de La Mèche Rose
Aline vous prodige ses meilleurs conseils
- Coiffeuse depuis 25 ans, et socio-coiffeuse
- Prothésiste capillaire depuis 2021 et mammaire depuis 2025 (agréée par la CPAM)
- Son essentiel ? “prendre soin de vous” en alliant expertise en coiffure et accompagnement du coeur
- Une femme débordante d’énergie, et à l’écoute de votre parcours de soin.
YOGA adapté à tous
S’offrir un moment de pause
Offrir à son corps un espace de paix et de présence
Laisser s’épanouir le sourire intérieur
Apprendre à se servir de son souffle pour gérer les émotions
Un outil pour mieux vivre les aléas de la vie
Modalités
Tarif
- Cours collectif de 1h15 : postures, relaxation et pranayama
- Prêt de tapis si besoin
- Apportez votre serviette et une couverture
1ère séance offerte par Chantal (3 euros pour l’asso)
Puis séance à 8 euros
Chantal vous partage sa Passion !
- Diplômée de l’Institut Français du Yoga IFY (4 années)
- Enseigne le viniyoga depuis plus de 15 ans : cette approche met l’accent sur l’adaptation des pratiques aux besoins individuels de chaque pratiquant
- Une femme passionnée, qui veut transmettre le yoga pour offrir l’aide que le yoga lui a apporté