- Sortie NATURE Contemplative
- Journée Nature Etang de Cousseau
- Retraite de 1 jour de PLEINE CONSCIENCE Village des Pruniers
- Séjour Marche, Mieux Etre & Développement Personnel de 2 à 3 jours (information à venir)
Sortie NATURE Contemplative
Un instant pour souffler, respirer, se reconnecter à soi, et à la Nature
Vivre les paysages autrement
Découvrir ou redécouvrir la Nature environnante ( différentes boucles)
Tester la marche méditative, pieds nus ou pas
Modalités
Tarif
- Atelier collectif de 2h30
- Plusieurs parcours
- Pause méditative et contemplative de 20 min
- Prévoir de bonnes chaussures, et un couverture extérieure
Atelier offert
Don libre à l’association possible
Barbara vous dévoile les secrets de la Nature
- Adepte de la marche quotidienne
- Aime partager ses endroits secrets
- Une force de la Nature, au grand cœur et souriante !
Journée Nature Etang de Cousseau
Au programme :
Départ : 9h30
Marche et découverte du site & du lac
Pique nique
Pratique méditative & surprise
Marche retour
Retour : 17h30
Modalités
Tarif
- RDV à 9h à l’asso
- Covoiturage
- Déjeuner sur place à prévoir
- Prévoir des vêtements & chaussures adaptés
Participation aux frais de covoiturage
Forfait de 15 euros par adhérent pour l’asso
Retraite de 1 jour de PLEINE CONSCIENCE
Village des Pruniers
Découvrir les bienfaits de la pleine conscience
Un coin de paradis à moins de 2h
Calme
Sérénité
Beauté des lieux
Modalités
Tarif
- Prévoir un départ à 7h00 – retour à 18h (~Bergerac)
- Covoiturage
- Déjeuner sur place fourni
- Prévoir des vêtements adaptés & de la monnaie
Participation aux frais de covoiturage
Don libre sur place pour la retraite & repas
Forfait de 20 euros par adhérent pour l’asso